A menudo nuestros hijos tienen rabietas o se comportan de manera inapropiada. Nosotros, como padres, nos enojamos y decimos “vete a tu cuarto y no salgas hasta que te lo diga” u optamos por otro tipo de castigos.
Sin embargo, estas medidas no ayudan a los niños a gestionar sus emociones positivamente, porque el estado de ánimo nublado puede llevarlos a comportarse de forma negativa, como gritar, llorar, golpear cosas o incluso hacerse daño. Te animamos a crear un espacio de calma seguro para controlar las rabietas.
Los beneficios de esta técnica incluyen la autorregulación emocional, la autopercepción y el respeto hacia los demás, lo cual ayuda a desarrollar un lenguaje más asertivo, permitiendo una mejor articulación de frases y emociones positivas, sin verse interrumpidas por la frustración.
¿Qué elementos debe incluir el espacio de relajación?
Se recomienda incluir una alfombra y un cojín. La idea es que sea cómodo. Para ello, necesitarás algunos elementos esenciales para llevar al niño a un estado de calma, como su juguete favorito. También se sugiere colocar un aroma relajante, como el de la lavanda, y música que facilite la relajación corporal.
Nuestros Fur Buddies son esenciales para formar parte de tu espacio de relajación, ya que proporcionan el calor suficiente para calmar músculos, relajar o ayudar a conciliar el sueño.
